Estrenamos la sección de análisis de productos en FOODDSPORT con una marca española de sobra conocida, QUAMTRAX.
Personalmente
conozco esta marca hace muchos años, bastantes, siempre se ha caracterizado por
hacer un producto de calidad con un precio competitivo y sin nada que envidiar a las marcas americanas.
El producto
en cuestión que vamos a analizar entra dentro de una categoría que en los últimos
años se ha puesto muy de moda, hablamos de un energizante o también conocido por
su anglicismo “pre-workout como también nos anuncia el propio bote, sin más
pasamos a analizar el QUAMTRAX ENERGIZER 325GR.
Lo primero
que observamos es que viene en un formato de 325gr y en un llamativo bote azul característico
de la marca, es un detalle que el bote sea del tamaño justo para la cantidad
que lleva, hablaremos más delante de esto.
Este producto
se fabrica en este único formato y en dos sabores, limón y naranja. Como habréis
podido observar se trata de un producto en polvo cristalizado y como tal es
importante su disolución y asimilación, en este apartado tenemos una parte
positiva y otra negativa, por un lado su disolución aunque parezca a priori rápida
y fácil nos damos cuenta cuando lo bebemos que deja un pequeño poso no se
disuelve tan rápido, por lo tanto requiere un reposo del producto de unos 20
minutos para que se disuelva de forma correcta. En lo relativo al sabor, en
este caso el nuestro era de naranja, es un sabor bastante conseguido con un
punto de acidez que nos recuerda a un refresco.
Una vez
vistas las características más externas al producto pasamos hablar de su composición
y su efectividad.
Como observamos
en el gráfico de información nutricional se nos dan los valores sobre el estándar
de 100gr y el de 20gr que es la toma recomendada, nos centraremos en esta para
analizar el producto más detenidamente.
Vemos
un equilibrio entre las proteínas e hidratos que aporta el producto, pero en
este caso lo que más atención nos requiere es el aminograma que presenta y los componentes
añadidos.
En este
caso el producto se fundamenta en 3 aminoácidos idóneos para un tipo de
producto pre-entrenamiento, en primer lugar encontramos la Beta-Alanina, un aminoácido
cuya principal función es actuar como stopper de acidez en el musculo mediante
la creación de Carnosina con lo que retrasa la fatiga y la creación de ácido láctico.
El segundo de los aminoácidos que encontramos en una proporción mayor es el ACIDO
L-Aspartico de vital importancia en el ciclo de krebs, donde su papel
fundamental es eliminar el amoniaco del cuerpo durante el ejercicio ayudando de
esta manera a retrasar la fatiga y apoyando por tanto a la Beta-Alanina. El tercero
de los aminoácidos es la L-Citrulina, que puede ser un poco más desconocido
pero un gran compañero de los anteriores, su función es la de vasodilatar los
conductos sanguíneos para que lleguen el mayor cantidad de nutrientes a todo el
cuerpo y poder llevar el entrenamiento a un nivel superior al habitual, este aminoácido
es importante en la síntesis de la precursión del oxido nítrico.
Por último
y no menos importante encontramos la Nuez de cola, aquí juega un papel importante,
no solo por ser un estimulante, ya que es la cafeína que de forma natural se
añade a este producto, también por el hecho de que ayuda a una mayor concentración
en el entrenamiento y un estimulo de los ácidos grasos, reservando de esta
manera nuestros depósitos de glucógeno durante más tiempo y quitándonos la sensación
de cansancio.
Después
de ver la parte más técnica y quizás para muchos la más pesada toca analizar
realmente cómo funciona el producto.
“Modo de empleo: tomar 4 cacitos al día,
2 antes de entrenar y 2 después del entrenamiento. En los días de descanso,
haga solo una toma”.
Esto es
lo que nos dice el fabricante, no nos aporta más información, en este caso
nosotros aportamos más datos. Al ser un producto pre-entrenamiento recomendamos
en primer lugar tomar solo los días que se entrena, puede ser utilizado tanto
para gimnasio como para otras actividades, controlando por supuesto el tema de
la cafeína, ya que en los deportes mas aeróbicos puede producir algo de deshidratación,
nada alarmante pero es necesario controlar la hidratación, pero de cualquier
manera con tomar solo los días de entreno es suficiente, no encontramos mucho
sentido tomar los días que no entrenas ya que no se trata de ningún producto
como la creatina o el tribulus que pueden ser muy recomendable tomar días seguidos
para una mayor efectividad.
Otra de
las cosas que nos indica es tomar es 2 cacitos después de entrenar, en este
caso tampoco lo recomendamos por dos motivos, en primer lugar por la cafeína que
contiene dependiendo del momento del día que entrenemos puede no ser lo más
indicado, y en segundo lugar porque es preferible para un post-entrenamiento
tomar otro suplemento más indicado como podría ser los Bcaa´s o L-Glutamina
antes que estos aminoácidos que están más pensados para antes que para después.
El producto
es bastante instantáneo, en apenas unos minutos empezamos a notar un hormigueo
debido a la cafeína que nos activara, nunca de forma exagerada, está muy bien
ponderada en este caso la cantidad y el tipo de cafeína que nos activara y nos desactivara
de forma gradual y nada desagradable ni brusca, eso sí, nosotros recomendamos tomar
el producto unos 15 a 20 minutos antes del entreno para que el efecto sea máximo
y aprovechemos mejor el producto y su efectividad.
A efectos
prácticos, la parte que más le interesara a mayoría de gente es como funciona,
que voy a notar. Hay que aclarar que esto no es magia ni brujería, es un
suplemento que nos ha gustado mucho porque es simple pero muy efectivo ya que
con 3 aminoácidos y un activador tenemos un producto que nos ayudara a dar un
extra en nuestro entrenamiento pero no levanta los hierros ni corre por
nosotros, el efecto que mas notamos es que haciendo nuestra rutina habitual nos
costara menos levantar el mismo peso que antes, pero ¡OJO! De forma sutil, y además
llegaremos al final del entreno mas enteros y no tan fatigados, o si lo
preferimos fatigados pero después de haber hecho un entrenamiento un poco más
duro.
Como conclusión
final, poco más que añadir simplemente que es un producto que nosotros
recomendamos para épocas del año como la que estamos donde nos da un poco mas
de pereza entrenar por el tiempo que hace o por alguna circunstancia personal o
de trabajo de cada uno. También podría ser muy recomendable cuando estemos en
un periodo donde estemos un poco estancados con nuestra progresión, nos dará
ese plus para salir del bache.
PRECIO:
28,95€
